顔やせダイエット｜小顔になるためのダイエット方法はこれだ！

「朝フルーツ」と「昼の“白抜き”」でダイエットをする方法のことについて書きます。

「朝はフルーツ、昼は“白抜き”」のダイエットが効くワケ

実は管理栄養士の伊達さん、フードプロデューサーで整体指導者のKIYO（南清貴さん）など、食の専門家たちの中にも支持者が多い「朝フルーツ」。これほど支持率が高いのは、「消化力」と「解毒力」どちらの無駄も防ぐ、すぐれたメソッドだから。

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20100929-00000000-health-ent

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